خضروات وفاكهة 

الوزن: 1Kg (5-6 pcs)

وصف المنتج: اشتهر الموز في الماضي خارج مناطق زراعته المدارية الأصلية باعتباره منتج نادر وفاخر وثمين، والآن فان ثمار الموز تعتبر الأكثر مبيعاً في العالم لا سيما موز تشيكيتا الذي يعد أفضل موز معروف في العالم.  

Weight: 125g (approx.)

وصف المنتج: التوت هو ملك مضادات الأكسدة. ويرتبط هذا اللون الأزرق العميق إلى كميات عالية من المغذيات النباتية تسمى الأنثوسيانين. بعض النساء استخدام التوت لآلام العمل ومنشط بعد الإجهاض.

الوزن: 170 غرام (تقريبا).

وصف المنتج: توت العليق متنوع جداً ويتميز بطعم لذيذ وحلو ومغذي، ويناسب أي وجبة بدءاً بوجبة الإفطار ووصولا إلى سناك منتصف الليل. وتعتبر هذه العلبة الحجم المثالي لتناولها كوجبة سناك خفيفة على مدار اليوم أو لاضافتها إلى سلطة العشاء لمشاركتها مع عائلتك.

حقيبة واحدة = 1 كيلوجرام 

 مجموعة متنوعة ممتازة من الليمون مع تحمل كبير لدرجات الحرارة المنخفضة. الفواكه كبيرة وسميكة البشرة، ولها نكهة رائعة، وهي مثالية لالجن ومنشط الخاص بك أو لصنع الليمون الرائب. 

الوزن: 500 غرام (تقريبا).

وصف المنتج: البروكلي هو محصول الطقس البارد الذي لا سيئة في الطقس الحار في الصيف. ينمو البروكلي بشكل أفضل عندما يتعرض لمتوسط درجة حرارة يومية بين 18 و 23 درجة مئوية (64 و 73 درجة فهرنهايت). يحتوي البروكلي أيضا على مركبات الكاروتينويد لوتين وزاكسانثين بكميات أقل بنحو 6 مرات مما كانت عليه في الكرنب.

الوزن: 170 غرام (تقريبا). 

وصف المنتج: العليق هي تنوعا جدا - طعم لذيذ، حلوة ومغذية، واللباس أي وجبة من وجبة الإفطار لتناول وجبة خفيفة منتصف الليل. هذه الحزمة هي الحجم المثالي لتناول الوجبات الخفيفة على مدار اليوم أو لإضافة سلطة العشاء لمشاركتها مع عائلتك.

1 علبة = 500 غرام

البصل البني عاده ما يتم تقديمه مطبوخاً ويستخدم في مجموعة واسعة من الطعام الذي يتطلب نكهة بصل مميزة مثل أطعمة الصواني بالفرن، والكبدة والصلصات والمرق والحساء والفطائر والبيتزا والكاري.

حال: 1 كجم

وصف المنتج: البرتقال واحد يوفر مجموعة من الفيتامينات والمعادن. مذهلة 130 في المئة من فيتامين (ج) الخاص بك يحتاج لهذا اليوم. وفقا لجمعية القلب الأمريكية، تناول كميات أعلى من مركب وجدت في الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت قد يقلل من خطر السكتة الدماغية للنساء.

الوزن: 1Kg (تقريبا.)

حلوة ورطبة ونحاسية اللون، يمكن استخدام البطاطا الحلوة مثل البطاطا العادية لكنها تنضج أسرع بما أنها أصغر حجماً. أضف اليها الزبدة والملح والفلفل وشوائها بالفرن أو المايكروويف. كما يمكنكم كخيار آخر تقشيرها وطهيها في الماء الساخن أو على البخار وهرسها بيوريه لاعداد حساء سميك شهي. 

1 علبة = 500 غرام

منعش، نظيف النكهة، ومليئ بالعصير واللب. هذه الفواكه العطرية هي أكثر تورتة وتستعد من الليمون.

الوزن: 200 غرام (تقريبا)

وصف المنتج: يتم شحن افوكادو "هاس" الفاخر مباشرة إلى عتباتكم. لا تتاخروا في الاستمتاع بتذوق نكهتها الزبدية الغنية وحلاوتها الخفيفة. ومن المستحب استخدام هذه الأفوكادو (كمثرى الزبدة) في السندويتشات لا سيما سندويتشات البوريتوس والسلطات، كما تشكل اضافة صحية رائعة لعصائر السموذيز لبدء يومك بطريقة صحيحة وصحية.

يرجى ملاحظة: تكون ثمار الافوكادو ناضجة حالما تصبح طرية نوعاً ما. ولتعزيز نضجها يرجى وضع الثمار في كيس من الورق في درجة حرارة الغرفة. ولإبطاء نضجها ضعها في الثلاجة.

الوزن: 1 كجم

وصف المنتج: إنها واحدة من التفاح القلائل التي تبقى هشة في الخريف طوال العام تقريبا. تفاحة آكلة رئيسية تحتفظ بشكلها ونكهتها في الفطائر. رائع مع جبن كامبوزولا وأجبان جودا أمستردام القديمة.  

الوزن: 500g

وصف المنتج: مضمونة لتكون أحلى الطماطم كنت قد ذاقت من أي وقت مضى! هذه الطماطم فائقة الحلو لدغة الحجم هو العصير وانفجار مع نكهة. فهي رائعة لتناول الوجبات الخفيفة والسلطات. الأطفال يحبونهم أيضا!

الوزن: 1Kg (تقريبا.)

وصف المنتج: كما يوحي الاسم ، يتم غلي البطاطس الصغيرة في الماء عن طريق الطهي بالضغط أو الطهي المفتوح ثم تبرد قليلا وتقشر. يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق مثل دوم ألو ... كونها الأكثر شيوعا ، والسلطات والوجبات الخفيفة وما إلى ذلك. يمكن أيضا تقطيع البطاطا الصغيرة المسلوقة والمقشرة إلى نصفين أو قطع وفقا لمتطلبات الوصفة. 

الوزن: 340 غرام (تقريبا).

وصف المنتج: فكّر في تفاحه ناضجة من دون تورتة وستحصل على طعم حلومقرمش مثل طعم الجزر الصغير. إن هذه واحدة من ابتكاراتنا المفضلة التي يحبها حتى الأطفال الصغار الذين يصعب ارضائهم. وتعتبر سناك منخفض السعرات الحرارية للبالغين أيضاً، وعلينا أن نتذوق الغموس الكريمي   هذه هي واحده من الاختراعات الغذائية المفضلة لدينا. الأطفال الصغار ، وحتى من الصعب إرضاء منهم ، والحب لهم. وهي جيده منخفضه السعرات الحرارية وجبات خفيفه للبالغين أيضا..

فوائد: جزر  هو مقدد ولذيذ ومغذية للغاية. جزر هي خاصة جيد مصدر بيتا كاروتين، والألياف، وفيتامين ك، والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. 

الوزن: 500 غرام (تقريبا).

وصف المنتج: العنب وجبة خفيفة رائعة ويمكن استخدامه أيضا لصنع العصائر والحلويات والسلطات والأطباق الرئيسية. توفر هذه الفواكه متعددة الاستخدامات عددا من العناصر الغذائية الأساسية وقد توفر المواد الكيميائية النباتية الخاصة بها الفوائد الصحية لاحتمال تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

الوزن: 500g

وصف المنتج: البصل الأحمر هو أصناف من البصل (Allium cepa) مع جلد أحمر أرجواني ولحم أبيض مشوب بالذبول. يميل هذا البصل إلى أن يكون متوسط إلى كبير الحجم وله نكهة خفيفة إلى حلوة. غالبا ما يتم استهلاكها نيئة أو مشوية أو مطبوخة قليلا مع الأطعمة الأخرى ، أو إضافتها كزينة للسلطات.

1 حزمة = 1 كيلوغرام (تقريبا.) 

حلوة بشكل مكثف. إنها خام مقددة للغاية. قطعها إلى أقراص وفلاش البخار. خمس دقائق تقوم بالخدعة تقليم الخضر حتى لا تمتص الرطوبة من جزء الأكل.